Календарик-пинарик. Как перестать лениться путём самоконтроля

Если кто проходил тренинги, будучи в МЛМ компании, семинары по сетевому маркетингу, знает, как хорошо они действуют. Однако есть одно большое «НО».

Действуют они на неделю…  две, а у кого-то на день…  два, а есть трудно мотивирующие индивидуумы, на которых тренинг действует ровно на время тренинга, ну или ещё пару-тройку часов после тренинга они ходят воодушевлённые.

Почему так происходит? Видимо, наш организм так устроен, что не хочет расходовать свою энергию, бережёт на случай ЧП и непредвиденных жизненных ситуаций.

Необходимо себя регулярно мотивировать на действия. Помню, как на тренингах ТОП лидеров МЛМ Армена Габриеляна и Варлама Григоряна, сквозила мысль, что человек растёт как личность от тренинга к тренингу.

Необходима постоянная подпитка, постоянные воодушевляющие примеры, которые заставляют двигаться. Тренинг – это ваш двигатель, который несёт вас к успеху.

На пути к успеху нас останавливает банальная лень и потеря самоконтроля. Про лень я писал пост на блоге. Можете потом пройти по ссылке и прочитать эту занятную статью.

В этом посте мы не будем рассматривать все методы и приёмы самоконтроля. Здесь надо будет писать отдельный пост про методы контроля и самоконтроля, механизмы самоконтроля, как развить самоконтроль.

Не пропустить этот пост, поможет подписка на новости блога. Там рассмотрим дневник самоконтроля, принцип самоконтроля, в частности волевой самоконтроль.

Самоконтроль необходим для фрилансера, Интернет предпринимателя,  для блогера и инфобизнесмена.

Для блогера, который не занимается заработком через Интернет, тоже важен, потому что даёт сосредоточение на нужных ему действиях, а не на просмотре роликов на Ютубе, после которых он понимает, что пару-тройку часов улетели сами собой и как-то совсем незаметно.

И так каждый день… Знакомая картина?

Календарик-пинарик. Полный контроль и мотивация к действию

А в данном посте мы рассмотрим такой полезный способ самоконтроля, как календарь самоконтроля на каждый день (как я его называю) – календарик-пинарик.

Календарик-пинарик предложил Дмитрий Литвак, хотя многие читатели известного писателя Глеба Архангельского узнали от Архангельского про календарик-пинарик.

Тем не менее, изначально календарик-пинарик – детище Дмитрия Литвака.

Что за календарик? И почему пинарик?

Сам Литвак пинарик представил как свой персональный ПодЗадПинатор, так как пришёл к выводу, что ему требуется мотивация на действия, мотивация на регулярные действия по анализу контроля использования своего времени, эффективности этого использовывания.

Психология человека такова, что ему надо напоминать периодически, выправлять  линию от А до Б, от постановки цели до её выполнения. И периодически это надо делать в связи с тем, что вся наша жизнь – это периоды, смены дня и ночи, месяцев, лет.

Самое лучшее, если напоминание и мотивация идёт параллельно и каждый день. И лучше, если и с утра напоминание присутствует и вечером после окончания рабочего дня.

Я уже писал, как я использую уроки Глеба Архангельского, Николая Мрочковского и Алексей Толкачёва по тайм-менеджменту. Можете взять на вооружение мой приём использования маркерно-магнитной доски для ежедневного планирования рабочего дня.

Он относительно мой, так как есть инфобизнесмены, которые его используют, в частности Андрей Цыганков.  Я этот способ самоконтроля и грамотного планирования просто модернизировал под себя.

И вообще, друзья в мире не так много появляется абсолютно новых фишек по методам мотивации и самоконтроля, поэтому используйте проверенные варианты. Всё новое – хорошо забытое старое. История тоже периодами повторяется.

Немного отвлеклись от календарика-пинарика. Понятно, что пинарик – это способ дать самому себе «волшебный пендель», ведь иногда к успеху можно прийти только на самопинках. Уже начал свои придумывать термины.

Конечно, если есть тренер, который подскажет, как правильно себя пинать, тогда, вообще, песня. Опять у меня компьютерный таймер заморгал, надо зарядку для глаз делать. Про компьютерный таймер через пост напишу.

Чувствуете, что планирование написания статей у меня поставлено на поток. И отчасти, это благодаря календарику-пинарику.

Вот как он у меня выглядит на маркерной доске за ноутбуком, на котором я работаю.

 

В таком календарике-пинарике необходимо зачеркнуть прожитые вами годы, также зачёркиваем дни текущего года, которые прошли. Каждодневно необходимо зачёркивать прожитый день.

Я с утра зачёркиваю по диагонали начавшейся день (можно после обеда это делать), а в конце рабочего дня зачёркиваю вторую диагональ квадратика текущего дня, либо в квадратик ставлю жирную точку чёрным маркером.

Возможно,  первые недели будет казаться, что это занятие для неудачников, занимающихся ерундой. Надо переосилить это чувство.

Кому-то и сейчас сразу после прочитанного  представляется, что данный способ самоконтроля и мотивации полный бред  и  это для дебилов, ненормальных, ограниченных людей.

А если скажу, что таким способом люди создают свою личную дисциплину, становятся сильнее, делают больше и становятся успешнее… Может и Вам пришло время начать повышать свою самодисциплину?

Здесь действует принцип тайм-менеджмента  по технологии самоменеджмента. Кстати, для менеджера по продажам подобный стиль самоорганизации близок к методу самомотивации менеджера.

Дмитрий Литвак утверждает, что среди его знакомых кому он предложил такой способ самоконтроля,  больше двух месяцев той жизни, какая у них была до использовывания календарика-пинарика, никто не выдержал.

Такие Дмитрий получил отзывы на своё творение.

То есть то, что календарик-пинарик заставляет подпинывать хозяина  это факт. Человек получает толчок ежедневный и мотивацию к действию.

Совсем не значит, что вам необходимо будет всю оставшуюся жизнь зачёркивать прожитые дни. Главное здесь не зачёркивание дней,  а приобретение навыка мотивации на действия и самоконтроля.

Если брать в пример мышечную память, то запоминание мышцами определённого навыка, определённого движения происходит за 1000 повторов. У нашего мозга примерно тоже самое.

Выработайте навыки самоконтроля и мотивации к действиям, и вы сами будете батарейкой Энерджайзер.

Плюсы календарика-пинарика

А плюсы календарика-пинарика можно отметить следующие:

• Простой и бесплатный метод самоконтроля;
• Надежда только на самого себя, а не на то, что само как-то сложится;
• Постановка времени на контроль;
• Стыд за бесцельно прожитый день / месяц / год;
• В результате самоконтроля  человек становится дисциплинированнее;
• Оценка вашей продуктивности;
• Возможен анализ ошибок;
• Находится перед глазами, что является хорошим раздражителем;
• Понимание, что время – главный актив и его не вернуть;
• Лучший ответ на вопрос: «Как перестать лениться?».

Работает Пинарик или на работает?

Если Вы решили попробовать этот метод самоконтроля, то можете скачать Пинарик Дмитрия Литвака и календарик-пинарик  на 2014 год. А здесь календарик-пинарик в формате картики Jpeg. Также можете просто кликнуть по картинке и скачать мой упрощённый пинарик.

Видео о пинарике

А здесь вы найдёте видео про календарик-пинарик.

Если у Вас есть вопросы, то оставляйте комментарии ниже. Порекомендуйте календарик-пинарик свои друзьям — нажмите на кнопки соцсетей ниже.

P.S. Я последнее время начал успешное продвижение партнёрских программ, и на почту стали приходить комиссионные. Прикладываю скриншот с партнёрскими вознаграждениями. Теперь я точно знаю, что зарабатывать в партнёрских программах возможно каждому!

Если задумались над созданием сайта, Вам поможет курс [urlspan]«Сайт с нуля»[/urlspan]. При покупке по ссылкам с Блога Андрея Хвостова возвращу вам 30% своих комиссионных денег. Скачайте бесплатные видеоуроки «ТОП 5 способов заработать в Интернете»

Смотрите бесплатный вебинар [urlspan]«Инфобизнес изнутри»[/urlspan]. Если хотите узнать Как Заработать на Партнёрских Программах и Инфопродуктах,  скачайте бесплатный видеокурс Владислава Челпаченко [urlspan]«Партнёрский маркетинг»[/urlspan].