ga('send', 'pageview');

Компьютер + Интернет + блог = Статьи, приносящие деньги

Забирайте в подарок мой многолетний опыт секретную книгу «Партнёрки через блог»

Повышение самооценки

6 комментариев к записи Повышение самооценки 1067 просмотров

Повышение самооценки. 10 способов

Повышение самооценки

Самооценка —  оценка личности, причём, оценка самого себя, возможностей своих, своих качеств и места своего среди окружающих людей.

Важно, чтобы мы себя объективно оценивали и постоянно занимались личностным ростом. Плоха как завышенная самооценка, так и нелюбовь к себе, даже ненависть к себе, характерная при заниженной самооценке.

Повышение самооценки. Способы повышения самооценки

Самооценка

Какие же существуют способы повышения самооценки?

    •  Позитивное мышление. Это качество необходимо развивать в себе не только для повышения самооценки, но и для того, чтобы легко находить общий язык с интересными людьми, достигать поставленных целей, а также менять свою жизнь в позитивном направлении.

Окружение в данном случае имеет большое значение. Постарайтесь окружать себя людьми, которые излучают позитивные эмоции, идут всегда вперёд и с которыми приятно общаться. А вот от общества с негативными эмоциями лучше отстраниться.

Позитивное мышление

    •  Не забывайте про поставленные цели. Не бойтесь ставить перед собой реальные цели, составляйте планы, мечтайте, делайте всё для их исполнения.

Определите, что для Вас важно и двигайтесь вперёд. Не нужно обращать внимание на мелочи и останавливаться на достигнутом.

Поставить цель

    • Похвала. Не забывайте хвалить себя за проделанную работу, за то, что с каждым днём Вы становитесь ближе к своей мечте. Заведите журнал, в котором будете записывать все свои ежедневные победы, большие и маленькие, шаги, которые Вы делаете.

Это даст Вам осознание, что у Вас есть хорошие качества, что в свою очередь придаст Вам смелости и уверенности в себе.

Похвала

    •  Начинайте день правильно. Многие люди делают большую ошибку, неправильно начиная свой новый день. Как только будильник дал сигнал о подъёме, не надо вскакивать с постели и нестись на автопилоте, умываться, ставить чайник, одеваться и завтракать попутно.

Проснитесь на пять минут раньше, откройте глаза, улыбнитесь новому дню, потянитесь и не торопясь встаньте с кровати в хорошем настроении.

Если Вы проснулись уже с плохим настроением, тогда заставляйте себя улыбаться, прогоняйте негатив из Вашей жизни.

повышение самооценки

    •  Реальные цели. Никто не спорит, что Вы многого достигнете, но, что касается постановки целей, здесь нужно быть аккуратнее. На начальном этапе ставьте себе небольшие, несложные цели, для достижения которых не понадобится много усилий.

Как только Вы испытаете те светлые чувства, когда будете ставить галочку напротив поставленной цели, понемногу завышайте планку. И маленькими шагами двигайтесь к более глобальным целям.

 

    •  Честность. Качество, которое, к сожалению, в наше время у многих отсутствует. Если Вы всё же грешите и любите где то солгать, то воспитывайте в себе это качество.

Не нужно лгать, зато потом Вам не придётся доказывать кому то свою правоту. А вот своё мнение нужно излагать, но только в корректной и вежливой форме. Для выработки честности очень помогает религия и вера.

 

    •  Любовь к себе. Любить себя можно и нужно. Не позволяйте другим людям делать то, что может задеть Ваше самолюбие, а также и Вы не предавайте самого себя.

Пообещали себе, значит, выполнили, иначе Вы не уважаете сами себя. Работайте над любовью к себе, но не переусердствуйте. Это называется «здоровый эгоизм».

Уважение к себе

    •  Не останавливайтесь. Никогда не сдавайтесь, не останавливайтесь, идите вперёд. На Вашем пути могут быть мелкие неприятности, недоброжелательные люди, временные трудности, но помните, Вас ничто не должно сломить.

Это очень воспитывает характер и колоссально повышает самооценку. Тот кто умеет держать удар, обречён на успех.

 

    •  Чувство юмора. В наши дни без него никуда. Даже когда Вы слышите неоправданную критику в свой адрес, отреагируйте на неё смешной шуткой и тогда Вы дадите понять собеседнику, что как бы он не старался Вас задеть, у него это не получится.

А также, имея хорошее и доброе чувство юмора, Вы легко найдете общий язык с людьми.

Личностный рост

  •  Саморазвитие. Немаловажно развивать себя, свои навыки, работать над собой. Чем больше Вы работаете над собой, тем больше начинаете уважать и ценить себя, что напрямую связано с Вашей самооценкой. Постоянный личностный рост – залог растущей самооценки.

P.S.  Если задумались над созданием сайта, Вам поможет курс «Сайт с нуля». При покупке по ссылкам с Блога Андрея Хвостова возвращу вам 30% своих комиссионных денег. Скачайте бесплатные видеоуроки «ТОП 5 способов заработать в Интернете»

топ 5 способов заработать в Интернете

Смотрите бесплатный вебинар «Инфобизнес изнутри». Если хотите узнать Как Заработать на Партнёрских Программах и Инфопродуктах,  скачайте бесплатный видеокурс Владислава Челпаченко «Партнёрский маркетинг».


Понравилась статья? Скажи автору спасибо, поделись с друзьями!



Хотите получать новые статьи к себе на почту?

Для этого нажмите на кнопку "Хочу получать новые статьи"



6 комментариев к записи “Повышение самооценки”

  1. Татьяна Лисичкина говорит:

    Андрей — большое спасибо за очень полезную статью и очень важную тему! Полностью согласна со всем, что здесь написано… а именно с тем, что для здоровой собственной самооценки необходимо позитивно мыслить, обязательно ставить цели и достигать их, не забывать хвалить себя буквально за каждую победу — и большую, и маленькую, важно начинать новый день с улыбки и хорошего настроения, быть честной, иметь любовь к себе, никогда не сдаваться перед трудностями, иметь чувство юмора и , конечно, постоянный личностный рост! Еще раз большое спасибо за полезные напоминания!

    Ответить
  2. Андрей Хвостов говорит:

    Татьяна, особенно считаю последнее предложение поста справедливо.

    Ответить
  3. Роман говорит:

    в статье есть здравое зерно хотя не совсем согласен, есть немного перекос, но в целом все ок., добавил бы еще воспитание, когда правильно воспитывают то тогда не возникает вопрос о повышение самооценке

    Ответить
  4. Татьяна говорит:

    А если самооценка завышена, то это плохо или хорошо? Мне с детства вкладывали, что это плохо.

    Ответить
    1. Андрей Хвостов говорит:

      Завышенная самооценка к доброму общению с окружающими вряд ли приведёт.

      Ответить
  5. Роман говорит:

    Уверен, самая важная и славная победа-работа над собой.

    Ответить

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *