Спорт – одна из главных составляющих жизни современного человека. С каждым днем популяризация ЗОЖ набирает новые обороты.
Модно быть спортивным и подтянутым, это знает Алексей Столяров – фитнес-блогер, тренер и бодибилдер.
Канал влогера еще не набрал должной популярности, всего 800000 подписчиков, но молодой человек любит свой проект и продолжает вкладывать в него силы.
Детство и юность
Подробной информации о ранних годах Леши нет. Известно, что ему сейчас 27 лет, а значит, родился он в 1991 году, точнее – 25 февраля. Семья спортивная: бабушка — заслуженный тренер СССР и России по фигурному катанию.
Именно благодаря ей, как вспоминает сам блогер, ему были привиты любовь к спорту: бег по утрам и регулярные физические нагрузки закаляли личность мальчика. «Нельзя было сказать «не хочу», оставили бы без еды, — смеется Алексей.
Бабушка росла в блокадном Ленинграде, характер у нее железный». Отец пожарный, по его стопам и хотел пойти маленький Лешка.
До своей творческой и тренерской карьеры Столяров прошел через профессиональный спорт:
- бальные танцы;
- баскетбол;
- легкая атлетика;
- футбол.
Рубрика «Интересный факт» в группе, посвященной тренеру, сообщает о том, что в 11 лет Леша получил травму пятки и ушел из баскетбола. Но это его не остановило: он быстро восстановился и продолжил развиваться в других направлениях.
В 2007 году взял серебро Чемпионата России по легкой атлетике. Поставил собственные рекорды на разных дистанциях (60-100м).
Часто выигрывал городские соревнования, потому что занять место ниже третьего считалось позорным – «бабушка бы не одобрила». В этом же виде спорта получил разряд КМС (кандидат в мастера спорта)
Ни для кого не стало откровением, что юноша продолжил развиваться в направлении спортивной карьеры. В 2009 он поступил в Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени Лесгафта.
Бодибилдер и фитнес-тренер
Сейчас Леша весит 92 кг с ростом 180 см. «Что меня привело на сцену бодибилдинга? Самолюбование, как и всех. Хотелось покрасоваться перед девчонками», — вспоминает парень. Ему нравилось совершенствовать свое тело и заслуживать новые и новые награды.
В первых конкурсах это, конечно же, не получалось. Но уже к 2014 году он заработал ранг КМС по бодибилдингу и стал призером Северо-Запада.
В роли тренера Столяров выступает уже 10 лет. Специализируется в направлениях:
- силовые тренировки;
- восстановление после травм;
- коррекция фигуры;
- функциональный тренинг;
- диетология (набор и снижение веса);
- конечно же, бодибилдинг.
В 2014 получил звание «Лучший тренер года». Также является создателем и ведущим спортивных проектов «Преображение» (помощь девушкам и молодым людям в совершенствовании физической формы, сбросе и наборе веса) и «Фитнес дома». Работает в сети спортклубов «Fitness House».
Леша не смущается, когда говорит о том, что большинство людей, тренирующихся у него — девушки, около 80%. «Многие парни «сами знают» как им нужно заниматься. А девушки привыкли опираться на мужское крепкое плечо», — рассказывает блогер.
Алексей также снялся в роли тренера и в шоу «Пацанки», который транслируется на телеканале «Пятница». Спортсмен стал не только фитнес-помощником, но и психологом, меняющим личности и амплуа девушек.
Личный блог
Канал на YouTube «FitnessStoliarov» сейчас носит имя своего автора. Зарегистрирован он был 3 года назад, в 2015, и за это время уже успел привлечь публику. Столярову не нравилась скучная, однотипная жизнь. Он часто смотрел видеоролики спортивных блогеров и возмущался их безграмотностью.
Друзья подтолкнули его сделать «что-то свое», так и началась творческая карьера. Первые влоги были просты: парень объяснял тонкости диет и физических упражнений. Но этот контент не привлекал массового зрителя. Нужно было менять формат, создавать что-то новое.
Самой популярной подборкой стал четвертый сезон шоу «Битва спортсменов», выпущенный вместе с бывшим участником проекта «Rakamakafo» — Гурамом Нармания.
Ролики были сняты о том, как ребята выполняли конкурсные задания от звезд, побеждавший получал на свой счет баллы. Алексей, к сожалению, проиграл со счетом 2:3, но получил яркие эмоции и новых подписчиков.
Сотрудничество
До этого в шоу участвовали другие блогеры: Илья Малкин, Костя Павлови и Николай Соболев. Помимо этой рубрики, в выпусках снимались звезды команды «Room Factory», вайнер Юлик и Стрекаловский.
Свой контент Столяров называет мотивационным и «правильным». Старается вместить в него все, что модно и популярно сейчас: соревнования, челленджи, конкурсы. Считает, что самое важное в блоггинге – обратная связь.
Общение со своими подписчиками не только позволяет спортсмену совершенствовать видео, но и раскрывает людей, помогает им почувствовать себя важными. Не понимает тех влогеров, которые отказываются читать и отвечать на комментарии: «Это ужасно, когда человек пишет, а ему не отвечают. Мгновенно падает самооценка».
Леша делится историями со своих спортивных проектов, на которые приходят стройные и красивые девушки с огромным желанием похудеть. Эту проблему он планирует решать в дальнейшем.
Отношения и семейная жизнь
Уже полтора года жизнь блогера связана с Марией Соколовой – вице чемпионкой Европы и чемпионкой Северо-Запада по бодибилдингу. Эта стройная и красивая девушка во всем помогает Алексею, в частности, и с его каналом. Также она работает тренером в клубах «Alex Fitness».
Несмотря на обилие представительниц женского пола вокруг, Столяров отмечает, что любит только одну: ту, которая ему вкусно готовит, разделяет все его интересы и является опорой по жизни.
Блогер сейчас
Леша отмечает, что хочет вернуться в спорт, на сцену бодибилдинга. Но пока что он занят развитием канала. О своем достатке говорить не хочет, но уверяет, что хватает и на жизнь и на рекламу.
Тренерство – скорее хобби, нежели путь заработка. Ему нравится работать с людьми и наблюдать за их результатами. Также Алексей любит в свободное время играть в футбол, кататься на сноуборде и читать. Активно ведет социальные сети и переписку с фанатами.