Здравствуйте, на связи Андрей и сегодня поговорим на тему, почему после 50 жизнь только начинается. Более того, ученые со всего мира утверждают, что после 50 люди более довольны жизнью, чем молодые.

И это действительно так, ведь в молодом возрасте время течет динамично, мы сталкиваемся с большим количеством стрессовых ситуаций, постоянно куда-то торопимся и не успеваем насладиться этим временем.

Что можно совершить, если тебе 50 и больше лет

И если вы думаете, что вам 50 и вы должны сидеть дома, то глубоко ошибаетесь. В этом возрасте можно все, например, то, о чем вы так давно мечтали. Многие люди, в этом возрасте, стараются сделать то, на что раньше не решались или попросту откладывали. В этом возрасте вам откладывать ничего не нужно, ведь жизнь только начинается…

Молодые дети, а если есть внуки, то это вообще хорошо, можно часть времени уделять им, учить, воспитывать, стараться сделать их, как можно лучше. Но, что касательно себя? Тут есть множество правил, рекомендаций, которые помогут вам сделать свою жизнь лучше, разнообразней, интересней.

Что можно после 50:

• написать свою книгу;
• поехать в путешествие;
• поменять работу, если есть, род деятельности;
• завести экзотическое животное;
• заняться спортом, танцами, йогой;
• найти новых друзей, сменить место жительства.

И это лишь та часть вещей, которые могут совершить многие после 50 или пенсионеры. Конечно же, нельзя забывать о своих родных, поэтому в выходные или свободные дни, можно приехать к родственникам, навести их, поехать вместе на какой-то фестиваль, праздник или просто на природу.

Помните, что день проведенный с родными считается за два. И хотя это шуточное высказывание, в нем есть зерно истины, подумайте над этим.

Как начать новую жизнь?

И хотя часть из тех важных вещей написана выше, давайте углубимся. Некоторые в этом возрасте понимают, что занимаются не тем, возможно, живут не с тем человеком, поэтому разводятся. Это тот возраст, когда человек переосмысливает многое в своей жизни и старается найти пути, как ему двигаться дальше, а главное с кем.

Дайте время себе

Постарайтесь подумать, что нужно ли вам то, чем вы занимаетесь, что вам раньше доставляло удовольствие. Если нет, то постарайтесь это сменить, особенно это касается работы. Не стоит себя мучать, вы можете освоить новую профессию, в том числе в интернете и работать в свое удовольствие.

Займитесь собой

И здесь хочется сказать, что речь идет, как о теле, так и о душе. Постарайтесь сменить рацион, если у вас лишний вес, запишитесь на танцы, йогу. Если вы мужчина, которому 50 и больше лет, то отлично будет завести привычку гулять утром и вечером. Также можно отказаться от вредной пищи, что сделает ваше тело еще лучше.

Путешествие

Если не знаете, что делать или у вас перемешались мысли, то вам нужна перезагрузка. Отличным решением может стать путешествие в место, в которое вы давно мечтали попасть. Или просто вы его видели в социальных сетях, на картинках, то не раздумывайте, подкопите деньги и езжайте. Вы получите массу приятных ощущений, положительные эмоции и воспоминания на всю жизнь.

Чтение

Не многие понимают, что чтение развивает мозг, а ведь это главный наш орган. Чтение помогает многое узнать, о тех местах, куда вы сможете поехать. Кроме того, чтение – отличный способ избавиться от тревожности, стресса, получить много положительных эмоций.

Что читать? Это зависит от конкретных предпочтений человека, для получения знаний лучшими направлениями будут психология, философия, бизнес тематики, а для получения эмоций – художественная литература.

Немного о мотивации, лени

Конечно же, если человек всю жизнь работал и теперь хочет отдохнуть, то это его право. Но, важно понимать, что в 50 можно жить также полноценно, как и в 20, 30 или 40. Зато теперь у вас есть неоспоримое преимущество, а именно жизненная мудрость, которую вы можете использовать себе во благо.

Не стоит лениться, если у вас появляется свободное время, то проводите его с пользой для себя. Например, можно погулять, почитать книгу, посмотреть интересный фильм или научиться, наконец-то, готовить яблочный штрудель. То, что вы откладывали на потом, теперь можно осуществить.

Во многих странах Европы, люди пенсионного возраста не сидят дома, а стараются путешествовать, смотреть на мир, пробовать различные кухни мира, знакомиться с новыми людьми. У нас с этим ситуация немного иная, так как пенсия или заработные платы не очень большие. Но и это не такая уж большая проблема, начните копить, изучайте финансовую грамотность, экономьте, получите новые навыки, работайте или подрабатывайте через интернет и тогда сможете также ездить отдыхать.

Проще всего, сказать, что трудно, невозможно, а лучше взять и попробовать. Помните, что после 50 вы можете также жить полноценно, главное захотеть, найти силы, энергию. Если у вас будут возникать вопросы, то пишите мне, добавляйтесь в социальные сети, давайте общаться и помогать друг другу. На этом у меня все, спасибо вам, что уделили свое время. Успехов.